Que faire si vous avez mal au dos après un voyage ?

[weolake]

Maintenant, je passe beaucoup de temps sur la route. Parfois, c'est 4-8 heures. Et puis tout mon corps me fait mal. Le siège auto est bien, je l'ai ajusté. Mais comment se débarrasser des maux de dos ?

[Aerandir]

Salut, ça n'a pas grand chose à voir avec le forum, et pourtant ta 406 de 2005 toute neuve devrait être confortable
Au mieux, c'est pas dans la bonne section....

[Rasty]

Salut,

Je n'ai pas de solution miracle, mais le mieux que je puisse vous dire, c'est de multiplier les pauses. Cela vous permettra de changer de posture fréquemment et d'en profiter pour faire quelques exercices d'étirement.